6 thói quen ăn sáng làm hại sức khỏe


Uống ít nước, bỏ hoặc ăn sáng qua loa, thiếu protein hoặc chỉ ăn tinh bột là những thói quen có hại, làm chậm quá trình chuyển hóa của cơ thể, gây tăng cân.

* Nguồn

Post a Comment

Mới hơn Cũ hơn