I mention death a lot. Why? Because living life is so darn important to me. We’re all gonna die someday with a big long list of things we didn’t do. That’s OK. That’s life.
And you, living your life, on your own terms and important to me too. Heck, that’s the whole reason I started this business! I’m not a “productivity bro” and I don’t care for “the hustle”.
I’m not about doing ALL THE THINGS. (Because that’s impossible.)
What I do want, for you, for me and for everyone else, is that you’re able to use your time intentionally, so that at the end of every day you feel satisfied. So that you know what you did today was more important than what you didn’t do. I want you to feel confident in your priorities. I want you to know, beyond a shadow of a doubt, that you did “enough” and you are “enough”.
That’s what’s important. And that’s what’s possible.
So what can we learn from the dying?
And not to get too morbid here (well, who am I kidding, it’s about to get pretty morbid!), but there are 5 super common regrets that people talk about on their deathbeds. And I don’t want you to have them.
1. “I wish I’d had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.”
Do you put yourself last? Do you say yes as a default? Time is literally the only thing you can’t get back and that you can’t make more of. Are you spending your time in service of yourself, and your own goals and values? Or are you waiting for “extra” time to somehow be handed to you so that you can finally do what you want?
2. ”I wish I hadn’t worked so hard.”
You’ve heard people say “work smarter, not harder” and perhaps you’ve thought: “Well, yeah, ok, HOW am I supposed to do that?”
You run yourself ragged every day, and you STILL feel like you haven’t done enough.
Well, I’m here to help you processize your work, put structure around your to-do’s and capitalize on the work you’ve already done, so you’re not reinventing the wheel day after day.
3. I wish I’d had the courage to express my feelings.
Yikes, this is a big one. What does time management have to do with feelings? Well, I’m going to bet that if you’re still reading, you feel overwhelmed, you feel exhausted, you might even feel used and unsupported because you’re taking on all the work. And we waste A LOT of time feeling those feelings, and not doing anything about it. As I told a client the other day, awkward situations deserve awkward conversations. I want to help you learn to set boundaries in a way that’s both direct and kind.
4. “I wish I had stayed in touch with my friends.”
Do you make time for your friends? Maybe you want to, but finding a time when everyone is available is just too much work. You get carried away with life and realize it’s been months since you connected. But you don’t have the energy.
Well, here’s the thing: You don’t find time. You make it.
Plain and simple. If you want to cultivate your friendships, I can help you learn how to prioritize what’s important, and systematize the implementation, so making time for friends, and date nights, isn’t an afterthought, it’s a part of your routine.
5. “I wish that I had let myself be happier.”
Let me tell you something. You deserve to be happy. You deserve to spend your time in a way that makes you happy, and that makes you feel fulfilled. We often think that happiness isn’t something we have a lot of control over. But you do. People on their deathbed aren’t lamenting the circumstances of their life when it comes to happiness. They are talking about choices. They wished they had “let” themselves be happier.
And it’s your choice, too. You can keep living how you’re living, waiting for things to get less busy, for circumstances to improve. Or you can take action. Change is within your grasp.
So what about you? If you can imagine yourself 30, 40, or even 50 years older, what would you regret?
Imagine taking action now, to spare yourself that regret. To die knowing that you lived according to your own goals and values. Knowing that your actions, your time, matched your intentions.
If there were ever a time to prioritize doing more and stressing less, this is it.
To a life of no regrets!
Tôi đề cập đến cái chết rất nhiều. Tại sao? Bởi
vì sống cuộc sống là rất quan trọng đối với tôi. Tất cả
chúng ta sẽ chết một ngày nào đó với một danh sách dài những điều chúng ta đã
không làm. Việc đó ổn. Đó là cuộc sống.
Và bạn, sống cuộc sống của bạn, theo cách riêng của bạn
và quan trọng đối với tôi quá. Heck, đó là toàn bộ lý do tôi bắt đầu kinh
doanh này! Tôi không phải là một "người anh em năng suất" và
tôi không quan tâm đến "sự hối hả".
Tôi không phải là về làm TẤT CẢ
NHỮNG ĐIỀU. (Bởi vì điều đó là không thể.)
Điều tôi muốn, cho bạn, cho tôi và cho mọi người
khác, là bạn có thể sử dụng thời gian của mình một cách có chủ ý, để vào cuối mỗi
ngày bạn cảm thấy hài lòng. Để bạn biết những gì bạn đã làm ngày hôm nay
quan trọng hơn những gì bạn đã không làm. Tôi muốn bạn cảm thấy tự tin
vào các ưu tiên của mình. Tôi muốn bạn biết, ngoài một cái bóng của một
nghi ngờ, rằng bạn đã làm "đủ" và bạn là "đủ".
Đó là điều quan trọng. Và đó là những gì có thể.
Vậy chúng ta có thể học được gì từ cái chết?
Và đừng quá bệnh hoạn ở đây (chà, tôi đang đùa với ai,
nó sắp trở nên khá bệnh hoạn!), Nhưng có 5 điều hối tiếc siêu phổ biến mà mọi
người nói đến trên giường bệnh của họ. Và tôi không muốn bạn có chúng.
1. "Tôi ước mình có can đảm để sống một
cuộc sống đúng với chính mình, không phải cuộc sống mà người khác mong đợi ở
tôi."
Bạn có đặt mình cuối cùng? Bạn có nói có như một
mặc định? Thời gian thực sự là thứ duy nhất bạn không thể quay trở lại và bạn
không thể kiếm được nhiều tiền hơn. Bạn có đang dành thời gian của mình để
phục vụ bản thân, cũng như các mục tiêu và giá trị của riêng bạn không? Hay bạn
đang chờ đợi thời gian "thêm" để bằng cách nào đó được giao cho bạn để
cuối cùng bạn có thể làm những gì bạn muốn?
2. "Tôi ước mình đã không làm việc
chăm chỉ như vậy."
Bạn đã nghe mọi người nói "làm việc thông minh
hơn chứ không phải chăm chỉ hơn" và có lẽ bạn đã nghĩ: "Chà, vâng, được
rồi, tôi phải làm điều đó như thế nào?"
Bạn tự chạy rách rưới mỗi ngày, và bạn VẪN cảm thấy
như mình chưa làm đủ.
Chà, tôi ở đây để giúp bạn xử lý công việc của mình, đặt
cấu trúc xung quanh việc cần làm của bạn và tận dụng công việc bạn đã làm, vì vậy
bạn không phát minh lại bánh xe ngày này qua ngày khác.
3. Tôi ước mình có đủ can đảm để bày tỏ cảm
xúc của mình.
Yikes, đây là một trong những lớn. Quản lý thời
gian có liên quan gì đến cảm xúc? Chà, tôi cá rằng nếu bạn vẫn đang đọc,
bạn cảm thấy choáng ngợp, bạn cảm thấy kiệt sức, thậm chí bạn có thể cảm thấy
được sử dụng và không được hỗ trợ vì bạn đang đảm nhận tất cả công việc. Và
chúng ta lãng phí RẤT NHIỀU thời gian để cảm nhận những cảm xúc đó, và không
làm bất cứ điều gì về nó. Như tôi đã nói với một khách hàng vào ngày hôm
trước, những tình huống khó xử xứng đáng có những cuộc trò chuyện khó xử.
Tôi muốn giúp bạn học cách thiết lập ranh giới theo cách vừa trực tiếp vừa tử tế.
4. "Tôi ước mình giữ liên lạc với bạn
bè của mình."
Bạn có dành thời gian cho bạn bè của mình không?
Có thể bạn muốn, nhưng tìm một thời gian khi mọi người đều có mặt chỉ là quá
nhiều công việc. Bạn bị cuốn theo cuộc sống và nhận ra đã nhiều tháng kể từ khi
bạn kết nối. Nhưng bạn không có năng lượng.
Chà, đây là vấn đề: Bạn không tìm thấy thời
gian. Bạn làm cho nó.
Đơn giản và đơn giản. Nếu bạn muốn vun đắp tình bạn của
mình, tôi có thể giúp bạn học cách ưu tiên những gì quan trọng và hệ thống hóa
việc thực hiện, vì vậy dành thời gian cho bạn bè và hẹn hò vào ban đêm, không
phải là một suy nghĩ muộn màng, đó là một phần trong thói quen của bạn.
5. "Tôi ước rằng tôi đã để cho mình hạnh
phúc hơn."
Hãy để tôi nói với bạn một cái gì đó. Bạn xứng
đáng được hạnh phúc. Bạn xứng đáng được dành thời gian của mình theo cách
khiến bạn hạnh phúc, và điều đó khiến bạn cảm thấy thỏa mãn. Chúng ta thường
nghĩ rằng hạnh phúc không phải là thứ mà chúng ta có nhiều quyền kiểm
soát. Nhưng bạn có. Những người trên giường bệnh không than thở về
hoàn cảnh cuộc sống của họ khi nói đến hạnh phúc. Họ đang nói về sự lựa
chọn. Họ ước gì họ đã "để" mình hạnh phúc hơn.
Và đó cũng là sự lựa chọn của bạn. Bạn có thể tiếp
tục sống như thế nào bạn đang sống, chờ đợi mọi thứ trở nên bớt bận rộn hơn, để
hoàn cảnh được cải thiện. Hoặc bạn có thể hành động. Thay đổi nằm
trong tầm tay của bạn.
Vậy còn bạn thì sao? Nếu bạn có thể tưởng tượng
mình 30, 40 hoặc thậm chí 50 tuổi, bạn sẽ hối tiếc điều gì?
Hãy tưởng tượng hành động ngay bây giờ, để tha cho
mình sự hối tiếc đó. Chết khi biết rằng bạn sống theo mục tiêu và giá trị
của riêng bạn. Biết rằng hành động của bạn, thời gian của bạn, phù hợp với
ý định của bạn.
Nếu có lúc nào đó để ưu tiên làm nhiều hơn và căng thẳng
ít hơn, thì đây chính là nó.
Đến một cuộc sống không hối tiếc!
Nguồn bài viết Du học Đồng Thịnh | (+84) 96 993.7773 | (+84) 96 1660.266 | (+44) 020 753 800 87 | info@dongthinh.co.uk
Đăng nhận xét