Tìm sự gắn bó và đoàn kết trong các nhóm hỗ trợ của lãnh đạo trường
Ella Hughes là hiệu trưởng tại Trường Tiểu học Cộng đồng Phố Chapel ở Manchester. Tại đây, cô chia sẻ cách sử dụng các nhóm hỗ trợ đồng đẳng cho các nhà lãnh đạo trường học đã giúp cô duy trì sức khỏe tinh thần tích cực và hạnh phúc trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Tại sao bạn đăng ký?
Lần đầu tiên tôi nghe nói về Hỗ trợ Giáo dục, một tổ chức từ thiện của Vương quốc Anh hỗ trợ hạnh phúc của giáo viên và nhân viên giáo dục, và kế hoạch của lãnh đạo trường của họ trong một email trong kỳ nghỉ hè. Tôi quyết định đăng ký vào các nhóm ngang hàng để hỗ trợ hạnh phúc của bản thân; Tôi đam mê sức khỏe tinh thần tích cực cho tất cả mọi người trong cộng đồng trường học - từ học sinh đến mọi nhân viên. Điều quan trọng là phải dẫn đầu bằng gương, đảm bảo rằng tôi đang chăm sóc sức khỏe của bản thân cũng như của đội mình.
Các nhóm hỗ trợ ngang hàng như thế nào?
Nhóm đã tạo ra một không gian hỗ trợ để tôi xử lý các tình huống áp lực cao với các hiệu trưởng khác và có được những hiểu biết và quan điểm của họ. Điều này là vô giá, đặc biệt là thông qua các đỉnh và đáy mà đại dịch đã ném vào các nhà lãnh đạo trường học trên khắp đất nước.
Một nhóm chúng tôi đã gặp gỡ trực tuyến để cung cấp hỗ trợ ngang hàng cho nhau trong phiên kéo dài một giờ, cứ sau nửa học kỳ. Chúng tôi đã được tạo điều kiện bởi một huấn luyện viên tuyệt vời, người hiểu bản chất vai trò của chúng tôi và chia sẻ kiến thức chuyên môn và chiến lược đối phó tuyệt vời của họ.
Chúng tôi đã sử dụng thời gian để cười, khóc và lắng nghe. Chúng tôi đã nói chuyện với nhau, chia sẻ những thách thức mà chúng tôi đang phải đối mặt trong trường học của chúng tôi và tác động của điều này đối với cá nhân và nghề nghiệp của chúng tôi. Có một cảm giác đoàn kết thực sự vì nhiều người trong chúng tôi có thể liên hệ với những mối quan tâm và cảm xúc của nhau.
Hỗ trợ đã mang lại lợi ích cho bạn như thế nào?
Nó cung cấp cho tôi một không gian an toàn, nơi tôi có thể cởi mở và dễ bị tổn thương. Tôi có thể giải quyết cảm giác thực sự của tôi và tác động của mọi thứ trong công việc. Có một cảm giác thân thuộc thực sự trong nhóm - nó trở thành một phòng giáo viên hiệu trưởng. Tôi đã có thể tập trung vào sức khỏe của bản thân bằng cách sử dụng các chiến lược mà tôi đã học, giúp tôi kiểm soát sức khỏe tâm thần của mình ở nhà và nơi làm việc. Nó đã có một ảnh hưởng tích cực đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của tôi.
Bạn có đề xuất các nhóm hỗ trợ ngang hàng không?
Tôi thực sự muốn giới thiệu các nhóm hỗ trợ ngang hàng của hiệu trưởng và bất kỳ dịch vụ lãnh đạo trường học nào khác từ Bộ phận Hỗ trợ Giáo dục. Họ cung cấp cho các nhà lãnh đạo một cách ưu tiên sức khỏe tinh thần và sức khỏe của họ, để họ có thể hạnh phúc và tốt nhất có thể. Bạn cũng có thể chia sẻ các chiến lược và hỗ trợ với các nhóm và học sinh của mình để hỗ trợ tất cả mọi người trong cộng đồng trường học của bạn.
Tinh thần tốt có lợi cho tất cả mọi người.
Bạn có phải là lãnh đạo trường học muốn tiếp cận các dịch vụ miễn phí tập trung vào việc cải thiện sức khỏe tâm thần và phúc lợi của bạn không?
Find out more about Education Support’s online facilitated peer support.
Đăng nhận xét